请问armbian怎么刷入emmc

在github上找到https://github.com/ophub/amlogic-s9xxx-armbian的armbian镜像 现在不知道用什么工具能刷emmc中
只在提交中找到https://github.com/ophub/amlogic-s9xxx-openwrt/issues/491sd卡的刷入方式 因为没有sd卡和读卡器
就不知道哪个版本的刷写工具能刷入emmc中

还有就是刷入了官方的ubuntu固件 但是hdmi连接4k显示器不能显示 手上也没有低分辨率的显示器 官方安卓固件没有问题 hdmi可以输出4k 60hz的信号

1 在 linux下 ,下载 img 文件, 用dd 写入到sd卡 ,并且 把这个 img 复制一份到 sd卡内(用 linux 下先挂载SD卡,然后 cp 到 SD 卡的/目录下)
2 用 sd启动主板
3 进入系统后后 fdisk -l 看下emmc的block 或者 ls -lstr /dev/ 找 mmcblk0或者1,确定好后
然后就用 dd -if /你的 sd卡里的 img文件 -of /dev/mmcblk1 bs=1024
等结束后下电 拔卡重启 就会进入到emmc启动主板的流程